This template uses custom fonts.
See the demo and find the detailed guide to connecting fonts at the bottom of the page.
See the demo and find the detailed guide to connecting fonts at the bottom of the page.
FLEORAY
NUTRITION
Почему вес стоит, даже если вы в дефиците
Вы считаете калории, едите меньше, чем тратите, добавили спорт, отказались от сладкого — но стрелка весов будто замерла. Тело «молчит», несмотря на дисциплину и подсчёты. Почему? Потому что организм — не калькулятор. Его законы сложнее и глубже, чем простая арифметика калорий.
Для нас дефицит калорий — это шаг к цели, а для тела — сигнал тревоги. Организм не знает, что впереди нет голода. Он снижает обмен веществ, экономит энергию и «замирает» в режиме выживания.
Когда внутренние ресурсы истощаются, тело перестаёт сжигать жир — не из упрямства, а из осторожности. Ему не хватает строительных элементов для стабильной работы. Именно поэтому при длительном дефиците стоит подумать не о новых тренировках, а о нутриентах, которые поддерживают клетки.
Когда внутренние ресурсы истощаются, тело перестаёт сжигать жир — не из упрямства, а из осторожности. Ему не хватает строительных элементов для стабильной работы. Именно поэтому при длительном дефиците стоит подумать не о новых тренировках, а о нутриентах, которые поддерживают клетки.
Гормоны решают,
сгорит ли жир
Если вес стоит, дело часто не в еде, а в гормонах. При дефиците падает уровень лептина — гормона сытости, растёт грелин, усиливающий аппетит. Добавьте кортизол от недосыпа и стресса — и тело начнёт удерживать воду, а не сжигать жир.
Чтобы этого не случилось, важен гормональный баланс. Его поддерживают витамины группы B, магний, цинк и витамин D3 K2. Они регулируют работу щитовидной железы, отвечающей за “скорость” вашего метаболизма.
Когда не хватает микроэлементов,
тело тормозит
Даже идеальный рацион не гарантирует достатка. Современный ритм жизни, кофе, стресс и недосып вымывают ключевые витамины и минералы. Без них обмен веществ работает «вяло»: энергии мало, восстановление после тренировок замедляется, настроение падает.
Особенно важны витамины группы B, магний, железо и цинк — они участвуют в десятках метаболических реакций, где решается, будет ли энергия использоваться или откладываться “на потом”.
Как «разбудить»
метаболизм
Настоящие помощники в этом — не экстремальные диеты, а точечная поддержка тела. Современные нутрицевтики помогают восстановить естественные механизмы, а не ломают их.
Когда телу достаточно этих веществ, метаболизм перестаёт сопротивляться. Энергия возвращается, настроение улучшается, и организм снова готов отпускать лишнее.
Витамины группы B (B6, B12, фолиевая кислота) — поддерживают нервную систему и участвуют в выработке энергии.
Магний — снижает уровень стресса и помогает мышцам восстанавливаться.
Цинк — влияет на лептин и инсулин, помогая телу понимать, когда оно действительно сыто.
Железо — необходимо для транспорта кислорода и полноценного жиросжигания.
ГАМК и 5-HTP — помогают стабилизировать эмоциональный фон и сон, снижая уровень кортизола.
Альфа-липоевая кислота, омега-3 и NMN поддерживают митохондрии — «батарейки» клеток, отвечающие за скорость обмена.
Сделайте шаг к внутреннему
восстановлению с Fleoray Nutrition
Научно выверенные формулы, безопасные дозировки и нутриенты, подобранные под ритм современной жизни, помогут вам чувствовать себя хорошо каждый день — без бесконечных процедур, но с результатом, который видно изнутри.
Попробуйте БАДы Fleoray Nutrition, созданные для современных женщин:
Попробуйте БАДы Fleoray Nutrition, созданные для современных женщин:
PREMIUM
SUPPLEMENTS
Сделайте выбор в пользу внутреннего баланса и здоровья — начните с витаминов Fleoray Nutrition. Почувствуйте, как работает настоящая забота о себе — без марафонов, но с устойчивым результатом, который видно изнутри и снаружи
