Как всегда чувствовать себя бодрым по утрам без кофеина и энергетиков
Каждое утро начинается одинаково: звонит будильник, вы жмёте «ещё пять минут», потом ещё — и вот уже спешите, сжимая в руке спасительный стаканчик кофе. Кажется, что без него никак: мозг будто отказывается включаться, тело двигается по инерции, а глаза ищут следующую дозу стимулятора.